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看体质喝花茶更养颜 喝什么花茶养胃好

作者:八戒菜谱网  2017-05-26  点击:
【导读】: 喝什么花茶养胃好 茶是很常见的,对茶的文化是很多人不太了解的,茶不仅拥有独特的口感、香气,同时它的出现也是很早就有,因此茶也...
喝什么花茶养胃好

茶是很常见的,对茶的文化是很多人不太了解的,茶不仅拥有独特的口感、香气,同时它的出现也是很早就有,因此茶也是中国文化的一种象征,对茶的选择,最常见就是龙井,这样的茶受到很多人喜爱,在喝的时候对身体也没有任何的影响,那喝什么花茶养胃好?

喝什么花茶养胃好

喝什么花茶养胃

茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”,是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。

食材:茉莉花茶、红茶、纯净水 90至100度的水温、茶壶、茶杯、糖、牛奶。

操作步骤

1、烧开纯净水,准备好温度适宜的温水,把茶杯、茶壶温热

2、取10克茶叶置入500毫升的水壶中

3、把刚刚烧好的纯净水倒入茶壶中

4、盖上茶盖,浸泡3分钟

5、打开茶盖,搅拌茶水,这时可加入糖或者牛奶,搅拌,把茶水倒入茶杯中

6、杯子里的水喝了三分之二后,倒进热茶,避免茶水放凉,不能暖胃,反而伤胃

7、茶壶中茶加入热水,稀释,一般稀释三次就行了

8、茉莉花茶的沏茶方法同上

注意事项

烧好的热水,尽快的沏入茶壶.以免影响效果

茶不要放凉了喝,容易伤胃

切记不要空腹喝茶

睡前不要喝,影响睡眠

以上就是对什么花茶养胃详细介绍,茉莉花茶不仅养胃,同时这样的茶对排毒养颜也是非常不错,这样的茶受到很多女性喜爱,不过在对这样茶选择的时候也是要注意不能随意的进行,否则在喝的时候,对身体也是会有一些影响的。

女性喝什么花茶好?看体质喝花茶更养颜

很多女性都有喝花茶养颜的习惯,可是多数的女性都是凭着喜好选择自己喜欢的花茶来喝,根本就达不到养颜美容的效果,其实每种花茶都有特定的功效,如果能够根据体质来服用,养颜美容的效果会加倍哦!

花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。

洋甘菊茶

洋甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿,是净化皮肤的天然圣品。

茉莉花

茉莉花可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果,对改善昏睡及焦虑现象也有很大的效果,对慢性胃病、经期失调同样也有功效。肠胃不适,子宫保健,头晕安神。茉莉花与粉红玫瑰花搭配沖泡饮用有瘦身的效果。

薰衣草

薰衣草可以调节失常的心理状态,能缓和激动的情绪。对于易晕车、易紧张的姐妹们,在额头上不时抹些薰衣草精油,可有效地放松敏感的神经。还可减轻头痛、喉咙痛,有解除疲劳,促进新除代谢,滋润肌肤的功效。改善头痛偏头痛,消除疲劳,稳定血压。

玫瑰花

可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解抑郁,能改善内分泌失调,解除腰酸背痛,对消除疲劳和伤口愈合,滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环之功能。

花茶小贴士

1、想喝甜甜的花茶,可以添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。

2、自行调配花茶时,要注意花草的性质,如果不知道各种花的药性,最好单独饮用。

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