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盐烤黄秋葵

作者:八戒菜谱网  2014-12-25  点击:
【导读】:秋葵含有多种植物胶质,尝起来滑溜顺口,能保护肝脏、健胃整肠。另外,秋葵富维他命C与水溶性纤维,多吃可以达到美白的效果哦!...

        秋葵含有多种植物胶质,尝起来滑溜顺口,能保护肝脏健胃整肠。另外,秋葵富维他命C与水溶性纤维,多吃可以达到美白的效果哦!                                                                                                                                                                                                                     秋葵1.jpg

盐烤黄秋葵

       材料新鲜黄秋葵橄榄油盐                                                                                                                                                                                          

  做法

  1秋葵洗净晾干或擦干水分放入容器中;

  2表面均匀的刷上橄榄油;

  3放入预热好200度的烤箱中层 上下火15分钟;

  4取出后表面撒上薄盐即可。

盐烤黄秋葵

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