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牛扒的做法

作者:八戒菜谱网  2014-12-25  点击:
【导读】:原料:眼肉牛扒250克、西兰花几朵、胡萝卜、红酒、黑胡椒粉、盐、橄榄油做法:1、胡萝卜用小刀削成枣核状,西兰花切小朵洗净。2、牛扒...

原料眼肉牛扒250克西兰花几朵胡萝卜红酒黑胡椒粉盐橄榄油

做法

1胡萝卜用小刀削成枣核状,西兰花切小朵洗净。

2牛扒提前放入冰箱冷藏室自然解冻4小时。

3将牛扒两面撒上少许盐黑胡椒粉。

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